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밤에 잠 자기전에 먹는건 어떨까요? [1]
허슬러
2015-04-09
요번에 구입했는데 아침에는 바빠서 못먹을것 같고요....(식사시간과 텀을 둬야하기 때문에) 저녁을 일찍 먹고 밤에 자기전에 먹는건 어떨까요?
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댓글
1
비타민엔젤스
2017-06-01 11:43:31
저녁을 일찍 드시고, 소화가 진행된 후에 드시는 것도 괜찮습니다. 다만 섭취하실 때 물을 많이 드셔주세요 ^^
저녁을 일찍 드시고, 소화가 진행된 후에 드시는 것도 괜찮습니다. 다만 섭취하실 때 물을 많이 드셔주세요 ^^