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번호 처리상태 구분 상품 제목 글쓴이 날짜
6451 상품 변비가 해결이 안돼요 [1] rename 2019-01-30
변비가 해결이 안되네요
왜그럴까요?
한달반정도 아침 2포 저녁 2포 먹고있습니다
2주전부터는 매일 너에게 유산균도 먹고있어요
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댓글 1
  • 미궁장사랑 2019-01-30 17:40:02
    안녕하세요 고객님,



    개개인의 식습관 혹은 생활습관 등으로 인하여 고객님처럼

    다소 늦게 효과를 보시는 분들도 계십니다.



    혹은 변비가 심하고 수분 섭취가 부족(순수한 물 기준)하거나

    평균보다 체중이 적고 손발이 차신 분, 여성인 경우 생리 배란 기간일 등의

    경우에도 종종 늦어지는 경우가 있습니다.



    1) 의약품을 꾸준히 복용하시거나 항생제 또는

    근육이완제 같은 자극이 강한 약품을 섭취중이시다면 효과가 반감될 수 있습니다.

    2) 1회 섭취 시 미지근 또는 따뜻한 물을 종이컵 2잔 분량 드셔주세요.

    3) 11시 이전 취침에 들어 11시~새벽 2시 사이에 숙면 할 수 있도록 노력해 주세요.

    4) 아침에 간단한 산책 혹은 저녁에 스트레칭 정도로 운동량을 늘려주세요.

    5) 식사는 가급적 따뜻한 음식으로 드셔주세요.



    안내해 드린 내용으로 생활 관리와 함께 병행해보시고,

    추가적으로 궁금한 부분이 있으실 경우

    고객센터 1522-8972로 연락주시면

    보다 자세한 상담 도와드리겠습니다.



    감사합니다.