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번호	처리상태	구분	상품	제목	글쓴이	날짜
2197		상품		저녁식사 안해요. 그래도 저녁에 먹는것이 좋나요? [1]	별명이뭔가요	2016-08-04
안녕하세요~~ 미궁장사랑을 엄청 사랑하고 있는 일인입니다~~ 15일 하루 두포씩 먹다가 이제 하루에 한포 먹는 단계에 있어요~ 이제 한달 넘어가고 있습니다~ 다이어트 중이라 저녁은 안 먹어요! 그래도 미궁장사랑을 저녁에 먹고 있고 다음날 변은 잘 보긴 합니다~ 시간은 일정하지 않지만요. 제 경우 아침식사전에 한포 먹는건 어떤지요? 그게 더 낫지 않을까하는 막연한 생각이 들어 질문 드려요~~ 목록 댓글 1 미궁장사랑 2017-06-01 11:43:33 미궁 장사랑 관리자 입니다 다이어트 중 저녁 식사를 않하시는데 장사랑을 아침에 ? 저녁에 ? 질문이시지요? 저의 의견은 아침보다 저녁이 좋습니다. 이유는, 주무실 때 소화 대사가 가장 안정적이고 아침에, 위와 장을 깨우고 배변을 하는것이 건강에 더 좋은 방법입니다 다이어트중 주의하실 것은 섭취하는 식사량이 부족하면 장에서 소화 배출하는 양이 줄어듭니다 식이 섬유와, 적당한 식사량을 유지하시기 바랍니다 다이어트 성공을 기원하며 장도 시원하고 몸매도 시원한 하루 되세요

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