음, 사실 건강기능식품 중에서 효과를 알 수 있는 것이 드물답니다. 유산균의 경우 장 트러블이 있는 분들껜 겉으로 드러나는 효과가 있었지만, 저를 포함해서 장 기능에 큰 문제가 없는 분들은 잘 느끼지 못하죠. 그럼에도 저는 계속 먹는 이유는 역시 면역력 때문입니다. 지속적으로 장 속에 유익균을 심어주는거죠.
유산균을 계속 드셔도 좋겠지만, 다른 비타민을 드셔도 몸이 엄청 달라지거나 하는 것은 느끼지 못하실 확률이 높습니다. 장기적인 관점에서 드셔보세요 ^^
유산균의 경우 장 트러블이 있는 분들껜 겉으로 드러나는 효과가 있었지만,
저를 포함해서 장 기능에 큰 문제가 없는 분들은 잘 느끼지 못하죠.
그럼에도 저는 계속 먹는 이유는 역시 면역력 때문입니다. 지속적으로 장 속에 유익균을 심어주는거죠.
유산균을 계속 드셔도 좋겠지만, 다른 비타민을 드셔도 몸이 엄청 달라지거나 하는 것은 느끼지 못하실 확률이 높습니다.
장기적인 관점에서 드셔보세요 ^^