딴지마켓

sue22님

사무직, 수험생, 공시생 분들이
장시간 의자에 앉아 있고 스트레스를 받다보니
배변문제로 고생을 많이 하십니다.

1. 건강한 식단으로 규칙적인 식사
2. 충분한 수면, 물 섭취
3. 변의를 느끼면 참지 말고 바로 보기
4. 일상에서 활동량 높여주기
(틈틈히 스트레칭, 출퇴근 시 조금 더 걷기 등)

위 와 같은 생활 관리와 함께
대장사랑으로 식이섬유와 유산균을
꾸준히 챙겨드셔주세요.

쌀쌀한 날씨, 건강 유의하시고
매일 굿똥 만나세요!

감사합니다.