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146081091
이건 대박
[1]
Chanhoo
2016-12-01
864
저탄수화물 식이요법 2개월 차에
초강려크한 변비가 와서 화장실 갈때마다
응꼬로 화강암으로된 무엇을 싸는듯한 느낌에
변비가 피범벅... ㅠㅠ
진짜 죽을거 같아서 뭐래도 해보자는 심정으로
구입했는데요. 아침저녁으로 이틀 먹고 화장실로
갔는데 밀어내는데로 슥슥 나가는 굴렁이가 ㅋㅋ
거의 생명의 은인 입니다 ㅋ
감사합니다 ㅋ
목록
댓글
1
새로고침
미궁장사랑
2016-12-01 11:03:56
미궁 장사랑입니다
고객님 처럼
저탄수화물 식이요법
(고단백질 식이요법)의
순기능이 있겠지만
역기능은,,섭취한 고 단백질을
어덯케 몸 밖으로 밀어내느냐?
예를 들어, 호랑이나 사자 같은
육식 동물 (고단백질 섭취)는
장의 길이가 아주 짧습니다
먹으면,,나오는 것이죠
그런데,,인간은 육식, 초식, 어식, 잡식이라
어떤것이든 소화 흡수키 위해서 장의 길이가 깁니다
즉,먹으면 오래 머문다는
그래서, 배출하려면,,
식이섬유 (대부분 탄수화물이 함유된) 음식을
함게 하셔야 합니다
역쉬 진정한 건강은
잘 먹고
잘 웃고
잘 일하고
잘 자고
잘 싸는
기본에 충실이
만고의 진리 같습니다
짧은 지식이지만
식이요법에 참고하셨으면 합니다
댓글등록
고객님 처럼
저탄수화물 식이요법
(고단백질 식이요법)의
순기능이 있겠지만
역기능은,,섭취한 고 단백질을
어덯케 몸 밖으로 밀어내느냐?
예를 들어, 호랑이나 사자 같은
육식 동물 (고단백질 섭취)는
장의 길이가 아주 짧습니다
먹으면,,나오는 것이죠
그런데,,인간은 육식, 초식, 어식, 잡식이라
어떤것이든 소화 흡수키 위해서 장의 길이가 깁니다
즉,먹으면 오래 머문다는
그래서, 배출하려면,,
식이섬유 (대부분 탄수화물이 함유된) 음식을
함게 하셔야 합니다
역쉬 진정한 건강은
잘 먹고
잘 웃고
잘 일하고
잘 자고
잘 싸는
기본에 충실이
만고의 진리 같습니다
짧은 지식이지만
식이요법에 참고하셨으면 합니다