딴지마켓

안녕하세요.

현재 대량의 펌웨어 업데이트 중에 있습니다.

며칠 전 세번째 임플란트 식립을 했고 앞으로도 몇차례 더 심어야 합니다 -ㅜㅜ-;;


뼈의 밀도, 질 향상을 위해 칼슘보충제를 생각하고 있었는데, 칼슘은 약제보다 식재료 섭취가

낫겠다고 판단했고 대신 햇빛담은 비타민 D를 구매 신청하게 됐습니다.


한가지 궁금한 것은, 위 본문에 있는 '권장량' 입니다.

상기 제품을 매뉴얼대로 1일 1회 한알 복용할 경우 1000IU 섭취하게 됩니다.

그런데 권장섭취량의 표에는 '유지용량' 이라 하여 성인 1,500~2,000IU 로 명기되어 있고

"결핍 상태에서는 유지용량도 충분한 양은 아니(라고 한다)" 는 부가 설명이 붙어 있습니다.


따라서, 1일 2회 2,000IU 복용을 해도 괜찮느냐는 질문입니다. 물론 펌웨어 업데이트가 끝나는

임플란트 시술 안정 기간인 수개월~1년여 동안에 한해서입니다. 집중 케어의 의미인데 괜찮을까요?

홍삼같은 건강보조제와 함께 복용할 예정이고요, 가능한... 일광욕과 유산소 운동도 같이 할 겁니다;;;



ps) 아름다운 나눔 참 좋네요. 귀사의 번창을 기원합니다 :)