할인 미꼬머꼬 금강수림 키엔바움 밀스원 겸사겸사
콰르텟엑스와 벙커원의 클래식 콜라보! 2025년 오페라 맛보기 공연!
안녕 하세요?
노면층은 오일로만 섭취시 하루에 얼마나 먹으면 되나요?
오일로만 섭취시 주의할점은 없나요?
라 리유뜨넝뜨 올리브 오일은 수확 후 24시간 내에 냉압착해 항산화 성분이 풍부하고, 건강 유지에 도움되는 폴리페놀 함량도 높습니다.
하루 한 스푼, 식사 중이나 공복에 드시면 가장 좋고,
처음엔 소량으로 시작해 천천히 늘리시면 됩니다.
다만 고혈압이나 당뇨약을 드시는 분은 먼저 의사와 상의하시는 것이 좋아요.”
좀 더 자세한 안내를 드리면,
* 1일 권장량:
아침 식전 또는 식사 중에 1스푼(10~15ml)
처음 시작 시에는 1티스푼(5ml)부터 천천히 늘리시는 것을 권장합니다.
* 섭취 방법:
공복에 바로 섭취하거나 GIMBER 등과 함께 섞어 드셔도 좋습니다.
(올리브오일 15ml : 짐버 20-25ml)
꿀 한 방울과 섞으면 매운 맛 완화에 도움이 됩니다.
* 복용 시 주의사항
소화기 민감자: 속쓰림, 복통이 있는 분은 반드시 식사 중 혹은 식후 섭취를 권장합니다.
혈압/혈당약 복용자:
지중해식 식단은 건강에 좋지만, 오일 복용으로 인해 혈압·혈당이 낮아질 수 있으므로 기존 복용 약이 있다면 의사와 상의 후 복용하시는 것이 좋습니다.
과다 섭취 금지:
하루 30ml 이상 지속 복용 시 설사, 복부 팽만 등의 증상이 있을 수 있습니다.
보관 주의:
직사광선·열기를 피해 서늘하고 그늘진 곳에 보관
개봉 후에는 3개월 이내 섭취 권장
냉장 보관은 향을 둔하게 만들 수 있어 실온 보관 권장합니다.
감사합니다.
주)더유로인터내셔널드림
010-9601-5240