번호 | 처리상태 | 구분 | 상품 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
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상품 | ![]() | 복용방법 문의 [1] | 석영 | 2021-09-09 |
안녕하세요.
저는 13주차 임산부고 영양제는 비타민엔젤스와 기타 영양제를 같이 먹고 있는데요. 복용방법과 순서가 궁금해서 문의 드려요. 혹시 제가 너무 과하게 먹고있는건 아닌지, 좀 더 챙겨 먹어야 한다던가, 서로 같이 먹으면 안된다든지, 식전 식후 중 더 나은 때가 언제인지 알려주시면 감사하겠습니다. 제가 먹고있는 영양제는, 종합비타민 임산부용 (일주일째 두통이 지속되어 먹기 시작했어요), 비타민d, 오메가3, 뼈건강 플러스, 유산균. 추가로 솔가 엽산, 고려은단 비타민c, 입니다. |
유산균만 식전에 드시면 되고 그 외 제품은 식사후에 섭취해주시면 됩니다.
과하게 드시는건 아니고 딱 필요한것만 드시고 계십니다.
비타민D와 뼈건강플러스에서 비타민D가 조금 중복이 되는데 비타민D 수치가 부족이 아니시면
뼈건강플러스만 섭취하셔도 되고 부족한 상태라면 같이 드시면 됩니다.
감사합니다.