번호 | 처리상태 | 구분 | 상품 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
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4767 | 상품 | 엄마용 vs 성인용 성분차이?! [1] | 러블리앤 | 2018-02-05 | ||
41세 아직 임신전인 여자 입니다. 평상시에 피로감도 있지만 철분과 비타민A가 부족해서 멀티 비타민을 구매하려고 하는데요 성인용비타민에는 철분과 비타민A성분이 없는데 엄마용으로 구매해서 꾸준히 복용해도 될까요?? 만약에 엄마용으로 꾸준히 복용하다가 임신이 되면 문제가 될 수 있나요?? |
비타민엔젤스 입니다.
아시는대로, 어른용 종합비타민에는 비타민A가 빠져있습니다.
이는, 흡연자의 경우 비타민A 장기복용을 피할 필요가 있다는 연구결과 등 때문인데요.
비타민A는 호박,고추나 당근 등의 음식으로 섭취하시는 것이 가장 좋습니다.
엄마용 종합비타민에도 비타민A가 들어있으니 보충제 개념으로 섭취하셔도 괜찮습니다.
그 함량 또한 임신에 영향을 줄 만큼 과도하거나 문제가 될 정도는 아니오니
걱정하지 않으셔도 됩니다!
감사합니다.