번호 | 처리상태 | 구분 | 상품 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
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7022 | 상품 | 문의 드립니다. [1] | 여루광명 | 2019-06-10 | ||
구입 전 몇가지 여쭤볼게요.
1. 40대 초반 여성인데 임산부용 종합비타민을 섭취해도 될까요? 빈혈이 있어서 철분 섭취를 좀 늘리고 싶어서요. 2. 비타민엔젤스에서 판매하고 있는 철분제가 따로 있는지요? 3. 50대 남편과 40대 초반 여자인 저 둘 다 비타민엔젤스 종합비타민을 먹어볼 계획인데요, 종합비타민을 먹으면서 비타민C도 함께 섭취하는 것이 좋을까요? 종합비타민 성분 중의 비타민C로는 하루 필요량을 채우기가 힘든 것이지요? 남편과 저 둘 다 피로가 좀 많이 쌓인 상태여서 괜찮지 않을까 싶긴 한데 혹 과다섭취하는 것이 아닐까 해서 여쭤봅니다. 답변 부탁드립니다. 감사합니다. |
비타민엔젤스 입니다.
40대 초반 여성의 경우, 임산부용 비타민을 섭취하셔도 문제 없습니다.
다만, 따로 철분제를 판매하고 있지는 않은 점 양해 부탁드립니다.
종합비타민에도 비타민C가 함유되어 있는 건 맞습니다.
하지만 일일권장량만큼만 들어있기 때문에
적지 않은 경우에, 특히 과로 또는 흡연/음주가 잦은 현대인들은
비타민C가 부족하게 됩니다.
메가비타민C 또는 속편한 중성비타민C 제품의 경우
일일권장량의 10배~30배가 함유된 제품인데요.
사람에 따라 또 그 사람에 처한 환경에 따라 자신에게 필요한 비타민C 용량은 천차만별입니다.
그래서 넉넉하게 섭취한 뒤 필요없는 부분은 배출시키는 복용법이 바로 메가도스 라는 것입니다.
비타민C의 경우 본인에게 필요한 양 이외에는 소변 등으로 배출되기 때문에
과다섭취 부분은 걱정하지 않으셔도 됩니다.
참고 부탁드립니다!