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생각해보니 이것도 현대인에게 필수네요 [1] | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
LDM | 2021-02-17 | 801 |
비타민 C 하루 두알 나누어서 아침 저녁으로 각각 하루 한알씩 먹고 있습니다 나날이 나이가 들면서 이게 먹어서 좋은지는 몰라도 안먹은 날 몸 상태가 좀 떨어지는 느낌은 듭니다 즉 먹어야 한다는 것이겠지요 제가 아는 한 이게 수용성이라 남으면 몸에서 빠져 일일섭취권고량이던가요? 그거 넘어도 부작용 없을 겁니다 여러분 드세요
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