번호 | 상품 | 제목 | 별점 | 글쓴이 | 날짜 | 조회수 |
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180021973 | 에브리데이 복용중 [1] | 금니 | 2017-04-24 | 1117 | ||
마카 에브리데이 3개월 질럿습니다
이벤트로 4갸월치가 뙇 ㅋㅋㅋ 열시미먹구있는데 과자좀 더주시지 많이많이주시지 맛나던데 ㅋㅋㅋㅋ 근데요 마카 애브리데이 꼭 하루 두포먹어야하나요?? 3포 먹어도 상관은없죠?? 아침점심저녁 먹어볼라하는뎅.. 일이요즘 좀 힘드어서그래요 ㅠㅠ ㅎㅎ 꾸준히먹고 다먹으면 또 주문할게요 1년 먹어봐야겟음 ㅋㅋ |
마카는 많이 드셔도 괜찮습니다. 몸에서 필요하면 더 먹고 싶게 만드니 드시고 싶으실때 더 드셔도 됩니다.
참고로 하루 15g 까지는 드시는만큼 몸에서 흡수를 합니다. 더 드시면 그냥 배출됩니다.
1년정도 꾸준히 드시기로 작정해 주셔서 고맙습니다. 1년 이상 꾸준히 드시면 몸에서 우리가 인지하지 못하는 부분까지 안정화되니 근본적으로 몸에 도움이 됩니다.
운동을 같이 하시면 더 도움이 되구요, 오메가3나 매실같은 혈액순환에 도움이 되는 식품과 같이 드시면 상승효과가 있습니다.
좋은 하루되세요. ^^