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  • 베어벨스 프로틴 밀크 쉐이크

    간편한 단백질 쉐이크. 락토프리 우유와 단백질이 만나 속도 편하고 맛도 좋다.
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검증기사

딴지마켓 락기



운동은 언제 하면 좋은가. 주변에 물어볼 필요가 없이 내 안의 현자에게 물어보기로 했다. 그러자 내 안의 작은 현자가 대답하기를.


‘지금 당장. 인마!’


그렇다. 운동하기 좋은 때는 있지만, 운동 시작하기 좋은 때는 마음 먹은 그때이다. 간단한 홈트레이닝, 날씨 좋을 때 달리기, GYM, 걷기 등등 귀찮은 마음을 조금만 고쳐먹으면 운동은 어디서든 할 수 있다.



간편한 단백질 보충제



어디서든, 마음만 먹으면 운동할 수 있고, 단백질 보충제도 이제는 마음만 먹으면 되도록 손쉽게 살 수 있다. 게다가 음식으로 얻는 단백질이 가장 좋은 것도 우리는 알 수 있다. 문제는 맛, 그리고 간편한가이다.


베어벨스 단백질 쉐이크는 정말 간단하게 단백질을 먹을 수 있다. 구매하고 배송 오면 단백질 보충제가 필요한 날, 딱 가져다가 마시고 버리면 끝이다. 간편하다는 건 활용도가 높아진다는 말도 된다. 


예를 들어 운동하고 씻고 집이 아닌 다른 곳으로 가야 하는데, 식사로 단백질 먹을 시간이 안 되고 그렇다고 단백질 쉐킷쉐킷 흔들 통을 들고 다니기엔 부담스럽고, 간단하게 단백질 딱 먹고 약속 장소에 나가야 한다. 그러면 베어벨스 좋아하는 맛 하나 딱 담아서 운동하고 마시고 버리면 된다. 이 밖에도 아주 간편하게 단백질 보충제가 필요한 날이면 그냥 가방에 쓱 넣고 나가면 된다. 



맛 좋은 베어벨스


물론 간편만 하다고 손이 가는 것은 아니다. 맛도 좋아야 손도 자꾸 가고 까먹지 않게 된다. 베어벨스 단백질 쉐이크는 맛도 좋다. 네 가지 맛이 있는데, 바닐라, 바나나, 딸기 그리고 초콜릿 맛이 있다.



연노랑의 바닐라, 바나나 아니다.


노랑색이 바나나


핑크의 딸기


초코색의 초콜렛



베어벨스의 맛은 누구나 떠올릴 수 있는, 세상에서 가장 무섭다는 아는 맛이다. 초콜릿은 초콜릿 아이스크림 맛이 나고, 바닐라도 바닐라 아이스크림, 바나나 맛도 마찬가지, 딸기 맛도 비슷비슷하다. 다만, 아주 훌륭한, 마치 카페에서 만들어주는, 설탕 듬뿍 들어간 바닐라 쉐이크, 고급스러운 초콜릿, 바닐라 스무디, 딸기 쉐이크 정도로 진하고 고퀄인 맛은 아니라는 것은 꼭 말해주고 싶다.


베어벨스 단백질 보충제는 단백질을 조금 더 손쉽게 맛 좋게 먹기 위함이지, 맛을 처음으로 두고 단백질을 뒷전으로 두는 것이 아니기 때문이다. 그렇기 때문에 아주 고급스러운 맛은 아니다. 



우유가 들었지만 배 아플 걱정은 덜어드립니다.


베어벨스를 마시다 보면, 절대 물로만 이 맛을 낼 수 없다는 확신이 든다. 밀크 쉐이크와 비슷한 맛이 나는데, 성분을 보면, 우유가 들어가 있다. 단백질도 우유단백이다. 그렇다 보니 걱정이 슥 하나 지나간다. 우유만 마셨다 하면 화장실로 직행했던 과거. 그렇다. 본인, 우유 소화를 잘 못 한다. 



우유가 들었으니 베어벨스를 마셨으면, 분명 배가 살살 아파야 하는데, 그렇지 않다. 이유는 우유 소화 효소인 락타아제가 들어가 있어서 그렇다. 락타아제 덕분에 우유 함량이 높은 제품임에도 속이 괜찮다. 우유에 민감한 본인도 베어벨스는 괜찮았다. 




설탕 무첨가 베어벨스


전 성분을 보다가 의아해하실 수 있다. 분명 설탕이 안 들어있는데, 단맛이 확 나고 영양 정보에도 당이 있다고 나오기 때문이다. 여기서 전 성분을 조금 더 자세히 보면, 단 맛은 설탕의 단맛이 아니란 걸 알 수 있다. 감미료 때문인데, 흔히 말하는 설탕 대체 감미료다. 칼로리는 거의 없다시피 한 대신 단맛을 확 내준다. 



당은 그렇다면 어디서 나오는 걸까? 그건 바로 우유가 많이 들어있기 때문이다. 전 성분에 보이는 지방과 탄수화물, 나트륨은 우유에서 나오는 거다. 게다가 지방은 저지방 우유보다 쬐끔 많은 정도로 많이 들어가지 않는다. 가루 단백질 보충제를 우유에 타 먹어도 비슷한 수준으로 나오는 제품이 대다수일 거다. 


운동에 진심인 사람들이 찾는 단백질 보충제다 보니 영양 성분에도 꽤 많이 신경 쓴 게 보인다.



생각보다 양이 적당하다.



양이 아주 많다고는 못하겠다. 하지만 베어벨스를 마시면 꽤 배가 부르다. 330mL로 적은 양은 아니다. 단백질 특유의 걸쭉함과 우유가 들어 있어서 허기를 달래기에는 괜찮다. 보통 운동 끝난 직후에는 식욕이 폭발하지는 않는다. 그러다 씻고 샐러드 먹고 닭가슴살 먹은 후 이상하게 식욕이 올라올 때 베어벨스 마시면 식욕이 가라앉는다. 하지만 양이라는 건 사람마다 다르기도 하고 허기의 정도도 다를 것이니 모든 사람에게 통용되는 예시는 아닐 거다. 그러나 적은 양은 확실히 아니라 본인과 같은 사람이 꽤 될 것이라는 생각이다.




스웨덴에서 온 간편한 단백질 쉐이크



베어벨스 맛은 딱 내 취향이다. 그래서 간혹 운동도 안 하고 베어벨스 딱 따서 맛에 취해 마실 때가 있다. 부디, 나와 같은 사람이 나오질 않길 바란다. 운동을 처음 시작했다면, 식단에 단백질 함량을 높이는 걸 먼저 해보라고 권하고 싶다. 


운동이 익숙해지고 습관이 되어가고 있다면, 혹은 식사로 충분한 단백질을 얻기 힘들다면, 또는 쉐이커 들고 다니기 어렵다면, 베어벨스를 추천한다.


맛이 좋다고 운동도 안 하고 막 까서 마시지 않길 바란다. 베어벨스 마시려고 운동하는 건, 음, 그건 막기 어렵겠다. 끝!



검증필증
검증완료
딴 지 마 켓 검 증 필 증
상품명 베어벨스 단백질 밀크 쉐이크
제품설명 간편한 단백질 쉐이크. 락토프리 우유와 단백질이 만나 속도 편하고 맛도 좋다.
추천대상 간편하게 단백질을 섭취하려는 분. 단백질 쉐이커 들고 다니기 어려운 분.
비추대상 자신에게 딱 맞는 단백질 보충제를 찾는 분. 단백질은 음식에서! 라는 분.
제품상세정보



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1 맛있는데요? sinni 2022-05-12
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